1. Tác dụng chính của nhân sâm là gì?

Nhân sâm có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người, nổi bật nhất phải kể đến 6 tác dụng sau:
Tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ
Nâng cao hệ miễn dịch
Cải thiện tuần hoàn máu
Chống oxy hóa
Bồi bổ và phục hồi sức khỏe
Tăng cường sinh lý nam giới và cải thiện sức khỏe phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

2. Người cao huyết áp có dùng được nhân sâm không?

Nhân sâm được khuyến cáo không nên sử dụng nhiều cho người tăng huyết áp bởi một số tác dụng phụ của nó. Cụ thể một số khuyến cáo như:
Không nên sử dụng nhân sâm vào thời điểm uống thuốc huyết áp, điều này có thể làm giảm tác dụng của thuốc
Không nên dùng nhân sâm tươi với hàm lượng cao, có thể làm trầm trọng hơn các triệu chứng của bệnh tăng huyết áp thậm chí còn có thể đẩy huyết áp lên mức cao hơn
Tuyệt đối không uống nhân sâm lúc đói để tránh tụt huyết áp
Không nên sử dụng nhân sâm vào buổi tối trước khi đi ngủ
Sử dụng nhân sâm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng
Theo các bác sĩ, người bị cao huyết áp nên theo dõi thường xuyên và tuân thủ nghiêm chỉnh những hướng dẫn các bác sĩ chuyên khoa.

3. Trẻ em có dùng được nhân sâm không?

Nhân sâm được coi là liều thuốc bổ cho người lớn tuổi, trẻ em vẫn có thể sử dụng, thế nhưng cần sử dụng như thế nào để đảm bảo sự an toàn cho bé cũng như đạt giá trị tốt nhất?
Các bé còn quá nhỏ chưa thể trực tiếp sử dụng nhân sâm mà phải cho bé tiếp cận sâm bằng cách uống tinh chất nhân sâm sản xuất dành riêng cho bé. Các trường hợp nên cho bé nên sử dụng: Khi bé còi chậm phát triển, cơ thể xanh xao, gầy yếu,…
Các điều cần chú ý khi cho trẻ sử dụng nhân sâm:
Liều lượng: Không nên cho trẻ sử dụng quá nhiều, không sử dụng quá liều lượng quy định, có thể 1 gói/ngày với các bé trên 4 tuổi để bé dần hấp thụ lượng dưỡng chất.
Không sử dụng sâm tươi cho bé: Sâm tươi có tính hàn, hơi độc nên không được cho bé dùng.
Không cho trẻ em dưới 2 tuổi dùng sâm: Hệ tiêu hóa của các bé còn đang rất yếu, chưa thể hấp thụ được các dưỡng chất từ nhân sâm được.Điều đó sẽ gây lãng phí không hiệu quả mà còn có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.

4. Dùng nhân sâm có gây mất ngủ không?

Nhân sâm có tác dụng thúc đẩy và nâng cao hoạt động của não bộ, đồng thời còn tăng sự hưng phấn cho cơ thể. Nhân sâm nên được dùng vào buổi sáng, buổi trưa để nâng cao sức khỏe và tiếp sức cho cơ thể trong cả ngày.

Uống sâm có bị mất ngủ không? Nhân sâm hoàn toàn không gây mất ngủ mà ngược lại còn giúp cho chúng ta ăn ngon, ngủ tốt, giấc ngủ cũng được sâu hơn. Sở dĩ việc sử dụng sâm dẫn đến tình trạng bị mất ngủ là do bạn dùng sâm sai cách và sai thời điểm.

Sau một ngày dài hoạt động, não bộ của bạn cần được nghỉ ngơi. Nếu dùng sâm vào buổi tối, não bộ và các cơ quan khác trong cơ thể sẽ lại tiếp tục làm việc và khiến cho bạn bị mất ngủ. Vì thế để tránh mất ngủ vào ban đêm, bạn tuyệt đối không nên dùng sâm vào buổi tối.

5. Đang uống thuốc tây có dùng nhân sâm được không?

Đối với các trường hợp đang sử dụng thuốc tây y nói chung nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu không có vấn đề gì vẫn nên sử dụng nhân sâm cách 4 tiếng trước hoặc sau khi uống thuốc. Khoảng cách này là thời gian hợp lý để hạn chế tối đa tương tác có thể xảy ra gây giảm tác dụng của thuốc cũng như của nhân sâm.

Mọi câu hỏi cần hỗ trợ giải đáp, mời Quý khách liên hệ với Jung Kian thông qua một trong 2 phương thức sau:
Hotline: 1900 1518
Email: info.jungkian@gmail.com
Jung Kian luôn sẵn lòng phục vụ 24/7!